Kotimainen turvallinen verkkokauppa

Nopea toimitus 3-7 päivää

Asiakaspalvelu myös puhelimitse ark. 9–16

Blogi

Yhteystiedot

Oma tili

Siteet ja sidonta: näin valitset oikean siteen

Lyhyesti: Side on kietaistava rulla, sidos on haavan päälle tuleva tuote. Siteitä on neljää perustyyppiä: harsoside kiinnittää sidoksen paikalleen, itseensäkiinnittyvä harsoside pysyy ilman teippiä, idealside eli tukiside tukee nivelen ja kompressioside hoitaa turvotusta. Leveys valitaan raajan mukaan ja sidonta etenee aina kärjestä keskustaa kohti. Tärkein turvallisuusasia on kireys: sormien pitää pysyä lämpiminä ja tuntea normaalisti.

Siteiden nimitykset menevät sekaisin helpommin kuin melkein missään muussa hoitotarvikeryhmässä. Sideharso, harsoside, joustoside, idealside, tukiside ja kompressioside tarkoittavat osin eri asioita, osin samaa asiaa eri nimellä, ja väärä valinta johtaa joko siihen että side ei pysy paikallaan tai siihen että se kiristää liikaa.

Tässä oppaassa käydään läpi sidetyypit ja niiden käyttökohteet, leveyden valinta, sidonnan perustekniikka, kireyden valvonta sekä ensiapusiteet. Opas on tarkoitettu hoitoalan ammattilaisille, työpaikkojen ensiapuvastaaville ja kotona läheistään hoitaville.

Koko valikoima löytyy sidonnan ja lastoituksen osastolta.

Side vai sidos? Ero kannattaa tietää

Nämä kaksi sanaa sekoitetaan jatkuvasti, ja ne tarkoittavat eri tuotteita:

Termi Mikä se on Tehtävä
Sidos Haavan päälle tuleva tuote: haavatyyny, vaahtosidos, taitos Peittää haavan, imee eritettä
Side Kietaistava rulla, joka kiertyy raajan ympäri Kiinnittää sidoksen, tukee, puristaa

Käytännössä ne toimivat yhdessä: haavan päälle tulee sidos, ja side pitää sen paikallaan. Sidosten valinnasta kerromme erikseen haavanhoitotuotteiden oppaassa. Tämä opas käsittelee siteitä.

Sidetyypit ja käyttökohteet

Sidetyyppi Sopii Huomioi
Harsoside
kääreetön
Sidoksen kiinnitys, yleiskäyttö Tarvitsee teipin tai hakasen päähän
Itseensäkiinnittyvä harsoside Sidoksen kiinnitys ilman teippiä, sormet ja hankalat kohdat Tarttuu itseensä, ei ihoon. Ei kiristä jos kiedotaan oikein
Idealside
eli tukiside
Nyrjähdykset, nivelen tuki, turvotuksen esto Joustaa paljon, kiristyy helposti liikaa
Kompressioside
vähäelastinen
Laskimoperäinen turvotus, säärihaava, liikkuva potilas Voi jäädä paikalleen, matala lepopaine
Kompressioside
runsaselastinen
Lyhytaikainen turvotuksen hallinta Korkea lepopaine, ei yökäyttöön ilman ohjetta
Paineside
ensiside
Runsas verenvuoto, ensiapu Sisältää valmiin painetyynyn
Kiristysside
tourniquet
Henkeä uhkaava raajaverenvuoto Vain kun paine ei riitä, aika kirjataan
Putkiside Hauras iho, raajat, laajat alueet Vedetään paikalleen, ei liimaa iholle lainkaan
Hemostaattinen side Vaikea vuoto, jota paine ei tyrehdytä Vaatii koulutuksen, ei rutiiniensiapua
Rasvaside Palovammat, hauras haavapinta Ei tartu haavaan, tarvitsee päälle imevän sidoksen
Sideharso, harsoside vai joustoside? Arkikielessä nämä tarkoittavat useimmiten samaa tuotetta: kapeaa harsomaista rullaa, jolla sidos kiinnitetään. Tuotenimissä käytetään yleisimmin muotoa harsoside. Itseensäkiinnittyvä eli itsekiinnittyvä versio on käytännössä korvannut teipin useimmissa käyttökohteissa.

Huomaa myös muoto: sideharsorulla on kietaistava rulla, sideharsotaitos taas valmiiksi taiteltu neliö, joka tulee haavan päälle. Rulla kiinnittää, taitos peittää. Taitoksista kerromme haavanhoitotuotteiden oppaassa.

Koko valikoima: harsositeet ja itseensäkiinnittyvät harsositeet.

Leveyden valinta

Tämä on yksinkertainen sääntö, joka menee usein pieleen: mitä ohuempi raaja, sitä kapeampi side. Liian leveä side ei myötäile pyöreää muotoa vaan poimuttuu, ja poimu painaa ihoa. Liian kapea taas vaatii kohtuuttoman monta kierrosta ja kiristyy epätasaisesti.

Kohde Leveys
Sormi noin 2,5 cm
Käsi ja ranne 4-6 cm
Käsivarsi 6-8 cm
Sääri 8-10 cm
Reisi 10-12 cm
Vartalo 12 cm tai leveämpi

Pituudessa pätee sama logiikka: neljän metrin rulla riittää yksittäiseen sidontaan, ja 20 metrin rulla on edullisempi metriä kohti, kun sidontaa tehdään toistuvasti.

Sidonnan perusteet

Hyvä sidonta on tasainen, ei purista ja pysyy paikallaan. Perusperiaatteet ovat samat sidetyypistä riippumatta.

  1. Aseta sidos ensin. Haavan päälle tulee sidos, side vain kiinnittää sen.
  2. Aloita kärjestä. Sidonta etenee raajan kärjestä kohti vartaloa, ei toisin päin. Näin veri ja neste eivät jää puristuksiin kärkeen.
  3. Kiinnitä alku parilla kiertokierroksella samaan kohtaan, jotta side pysyy paikallaan.
  4. Etene limittäin. Jokainen kierros peittää edellisestä noin puolet tai kaksi kolmasosaa. Näin paine jakautuu tasaisesti.
  5. Käytä kahdeksikkokierrosta nivelten yli. Suora kierros nivelen päällä estää liikkeen ja kiristyy taivutettaessa.
  6. Jätä sormet tai varpaat näkyviin, jotta verenkiertoa voi tarkkailla.
  7. Päätä side tasaiseen kohtaan, ei nivelen päälle eikä haavan kohdalle.
  8. Tarkista lopuksi kireys ennen kuin poistut.
Kireys on siteen tärkein turvallisuusasia. Liian kireä side heikentää verenkiertoa ja voi aiheuttaa kudosvaurion. Tarkista sidonnan jälkeen ja seuraavina tunteina: ovatko sormet tai varpaat lämpimät ja normaalin väriset, tunteeko potilas ne normaalisti, palaako väri nopeasti kun kynttä painetaan. Puutuminen, pistely, kylmyys, sinerrys tai kasvava kipu tarkoittavat, että side on avattava heti.

Tuki- ja kompressiositeet

Idealside eli tukiside on tavallisin tuki nyrjähdyksissä ja turvotuksen estossa. Se joustaa paljon, mikä tekee siitä helpon käyttää mutta myös helpon kiristää liikaa.

Kompressiositeet ovat eri asia: niillä hoidetaan turvotusta ja laskimoperäisiä ongelmia, ja niiden valinta perustuu kahteen käsitteeseen, jotka kannattaa ymmärtää.

Vähäelastinen Runsaselastinen
Venyvyys Vähäinen Suuri
Lepopaine Matala Korkea
Työpaine liikkeessä Korkea Matalampi
Sopii Liikkuva potilas, laskimoperäinen turvotus, säärihaava Lyhytaikainen turvotuksen hallinta
Voi jäädä paikalleen Yleensä kyllä, hoitosuunnitelman mukaan Yleensä ei ilman erillistä ohjetta

Ero on käytännössä tämä: vähäelastinen side antaa periksi levossa mutta vastustaa lihaksen supistusta, mikä auttaa laskimopaluuta liikkuvalla potilaalla. Runsaselastinen puristaa tasaisemmin myös levossa, mikä on epämukavampaa ja voi olla haitallista, jos valtimoverenkierto on heikentynyt.

Kompressiohoito vaatii verenkierron arvion. Puristusta ei saa aloittaa omin päin, jos valtimoverenkierrosta ei ole tietoa. Heikentynyt valtimoverenkierto on kompressiohoidon vasta-aihe, ja arvion tekee hoitava taho. Tämä koskee etenkin iäkkäitä ja diabeetikkoja.

Katso idealsiteet, idealsiteet ja tukisiteet, vähäelastiset kompressiositeet ja runsaselastiset kompressiositeet. Valmiista kompressiotuotteista kerromme kompressiosukkien oppaassa.

Putkiside

Putkiside on saumaton verkkoputki, joka vedetään raajan päälle. Se ei liimaa ihoon lainkaan, joten se on paras vaihtoehto silloin kun iho on hauras tai sidosta vaihdetaan usein. Koot on värikoodattu leveyden mukaan: punainen 3,5 cm, vihreä 5 cm, sininen 7,5 cm, keltainen 10,75 cm ja purppura 20 cm.

Putkiside ei purista eikä tue, vaan sen ainoa tehtävä on pitää sidos paikallaan. Siksi se ei korvaa idealsidettä nyrjähdyksessä eikä kompressiosidettä turvotuksen hoidossa.

Hemostaattiset siteet

Hemostaattinen side on tuote, joka nopeuttaa veren hyytymistä. Sitä käytetään tilanteissa, joissa suora paine ei riitä tyrehdyttämään vuotoa, tai kun vuotokohta on sellainen ettei kiristysside ole mahdollinen: nivustaive, kainalo tai kaulan seutu.

Tuotteita on kahta muotoa. Rakeisia tai jauhemaisia valmisteita annostellaan haavaan, ja sideharsoon kyllästettyjä versioita pakataan vuotavaan haavaan. Molemmissa periaate on sama: valmiste on kosketuksissa vuotavaan pintaan ja päälle annetaan paine.

  • Paine ensin. Hemostaattinen tuote ei korvaa painetta vaan täydentää sitä. Paine annetaan tuotteen päälle useita minuutteja keskeyttämättä.
  • Haavaan asti. Valmisteen on oltava kosketuksissa vuotavaan kohtaan. Haavan pinnalle jäävä tuote ei tehoa syvään vuotoon.
  • Älä poista sitä. Tuote jää paikalleen ja sen poistaminen kuuluu hoitavalle taholle.
  • Kirjaa käyttö. Kerro ensihoidolle, mitä tuotetta on käytetty ja milloin.
Hemostaattiset tuotteet vaativat koulutuksen. Ne eivät kuulu tavanomaiseen työpaikan ensiapukaappiin, vaan ympäristöihin joissa on kohonnut vakavan verenvuodon riski ja koulutettu henkilöstö. Väärin käytettynä tuote ei tyrehdytä vuotoa mutta vaikeuttaa haavan hoitoa myöhemmin. Jos harkitset hankintaa, selvitä ensin riskiarvio ja koulutustarve.

Katso ensiaputuotteet ja teipit ja kiinnityssidokset, joista löytyvät myös putkisiteet.

Ensiapusiteet: paineside ja kiristysside

Ensiaputilanteessa käytettävät siteet ovat eri tuotteita kuin arjen sidonnassa, ja niiden käyttöjärjestys on tärkeä.

Paineside on ensisijainen

Runsas verenvuoto tyrehdytetään ensisijaisesti suoralla paineella. Paineside eli ensiside on tähän tehty tuote: siinä on valmis painetyyny ja side samassa pakkauksessa, joten sidonta onnistuu yhdellä kädellä ja nopeasti.

  • Paina ensin suoraan haavan päältä useita minuutteja keskeyttämättä.
  • Aseta paineside niin että tyyny osuu vuotokohtaan ja kiristä side sen päälle.
  • Jos side kastuu läpi, lisää uusi päälle äläkä poista alempaa.
  • Kohota raaja, jos se on mahdollista.
  • Soita 112 runsaassa tai suihkuavassa vuodossa.

Kiristysside on viimeinen keino

Kiristysside eli tourniquet pysäyttää verenkierron raajaan kokonaan. Sitä käytetään vain, kun kyseessä on henkeä uhkaava raajaverenvuoto eikä suora paine riitä.

  • Aseta se vuotokohdan yläpuolelle, ei nivelen päälle.
  • Kiristä kunnes vuoto pysähtyy. Puolittainen kiristys voi lisätä vuotoa.
  • Kirjaa asettamisaika näkyviin. Tämä on hoidon kannalta olennainen tieto.
  • Älä löysää sitä itse. Löysääminen kuuluu hoitavalle taholle.
Kiristyssiteen käyttö vaatii osaamista. Väärin asetettuna se ei pysäytä vuotoa mutta aiheuttaa kudosvaurion. Jos työpaikan riskiarvio edellyttää kiristyssidettä, henkilöstö on koulutettava sen käyttöön. Työpaikan ensiapuvalmiudesta kerromme ensiapuoppaassa.

Katso painesiteet, kiristyssiteet, isot ensiapusiteet, päänsidepakkaukset, palovammasiteet ja rasvasiteet sekä koko ensiapuosasto.

Rasvasiteet ja palovammat

Rasvaside on parafiinilla tai vastaavalla kyllästetty verkkomainen side, joka ei tartu haavapintaan. Se toimii kontaktikerroksena hauraan haavan tai palovamman päällä, ja sen päälle tulee imevä sidos.

Palovamman ensiapu on kuitenkin jäähdytys, ei sidonta. Vasta kun alue on jäähdytetty, se peitetään. Lisää palovamman ensiavun oppaassa.

Sidontatekniikat

Kierrostyyppejä on muutama, ja oikea valinta riippuu sidottavan kohdan muodosta. Suora kierros toimii tasaisella pinnalla, mutta kartiomainen sääri tai taipuva nivel vaatii toisen tekniikan.

Tekniikka Miten Mihin
Kiertokierros Kaksi tai kolme kierrosta samaan kohtaan päällekkäin Sidonnan aloitus ja lopetus
Spiraalikierros Kierrokset etenevät limittäin tasaisin välein Tasapaksu kohta: käsivarsi, sormi
Käännetty spiraali Side käännetään puolivälissä kierrosta Kartiomainen kohta: sääri, kyynärvarsi
Kahdeksikkokierros Kierrokset menevät ristiin nivelen yli Nilkka, polvi, ranne, kyynärpää
Kärkikierros Side käännetään sormenpään yli edestakaisin, sitten kiinnitys spiraalilla Sormenpää, varvas

Käännetty spiraali on tekniikoista se, joka useimmin puuttuu. Sääri on kartiomainen, joten suora spiraali jättää siteen toiselle reunalle löysäksi ja toiselle kireäksi. Kääntämällä side puolivälissä kierrosta se myötäilee muotoa ja paine pysyy tasaisena.

Kahdeksikkokierros on nivelten ainoa toimiva tapa. Kierrokset kulkevat vuorotellen nivelen ylä- ja alapuolelle ristiin, jolloin nivel pääsee liikkumaan eikä side kiristy taivutettaessa.

Rullaa side auki ihoa vasten, älä vedä sitä ilmassa. Kun rullaa pidetään kiinni ihossa ja avataan vähän kerrallaan, kireys pysyy tasaisena. Ilmassa vedettäessä side venyy eri tavalla joka kierroksella, ja lopputulos on epätasainen. Tämä koskee erityisesti idealsidettä ja kompressiositeitä, jotka joustavat paljon.

Nivelkohtaiset ohjeet

Sidottava kohta määrää tekniikan, leveyden ja sen, mihin side päätetään.

Kohde Tekniikka Leveys Huomioi
Sormi Kärkikierros + spiraali 2,5 cm Itseensäkiinnittyvä side toimii parhaiten
Ranne Kahdeksikko 4-6 cm Peukalon aukko jätettävä vapaaksi
Kyynärpää Kahdeksikko 6-8 cm Sidotaan kevyesti taivutettuna
Nilkka Kahdeksikko jalkaterän yli 8 cm Varpaat näkyviin, kantapää tuettava
Polvi Kahdeksikko 8-10 cm Sidotaan kevyesti taivutettuna
Sääri Käännetty spiraali 8-10 cm Kartiomainen muoto vaatii käännöksen
Pää Verkkomainen päänsidepakkaus Tavallinen side ei pysy hiuksilla

Nivel sidotaan aina siinä asennossa, jossa sitä käytetään. Suoraksi ojennettuna sidottu polvi kiristyy heti kun potilas taivuttaa sen, ja side joko avautuu tai puristaa.

Kiinnitys ja materiaalit

Siteen päättäminen ratkaisee, pysyykö se paikallaan. Vaihtoehtoja on kolme.

Kiinnitys Etu Huomioi
Itseensäkiinnittyvä side Ei tarvitse mitään lisäksi, ei tartu ihoon Nopein tapa, sopii lähes kaikkeen
Kiinnitysteippi Edullinen, toimii kaikkien siteiden kanssa Toistuva irrotus rasittaa ihoa
Hakanen Tulee usein idealsiteen mukana Ei vuodepotilaalle: voi painaa ihoa tai irrota

Lateksi kannattaa huomioida. Osa siteistä sisältää luonnonkumia, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion. Lateksittomuus on merkitty tuotetietoihin, ja hoivayksikössä kannattaa suosia lateksittomia vakiotuotteina, koska asukkaiden allergiat eivät aina ole tiedossa.

Kiinnitysteipeistä ja niiden valinnasta kerromme haavanhoitotuotteiden oppaassa, jossa käsitellään myös putkisiteet ja kiinnityssidokset.

Nyrjähdyksen hoito ja sidonta

Nyrjähdys on tavallisin syy, jonka takia tukisidettä kotona tarvitaan. Nilkka on selvästi yleisin kohde: nilkan nivelsiteet venähtävät tai repeävät, kun jalka vääntyy alta. Nivelsiteet ovat sitkeitä sidekudosjuosteita, jotka pitävät nivelen koossa, ja niiden vaurio aiheuttaa turvotuksen, kivun ja epävakauden tunteen.

Ensiavun periaatteet ovat muuttuneet viime vuosina. Vanha ohje oli täydellinen lepo, mutta nykykäsityksen mukaan hallittu, kivun sallima kuormitus edistää paranemista pitkää liikkumattomuutta paremmin. Puristus ja kohoasento ovat säilyneet.

Vaihe Mitä tehdään Miksi
Suojaa Estä lisävamma, vältä kipua tuottavaa kuormitusta Estää tilanteen pahenemisen
Kuormita hallitusti Liiku kivun sallimissa rajoissa, älä jää täysin liikkumatta Kudos paranee paremmin kuin täydellisessä levossa
Kylmä Kylmäpakkaus liinan läpi, ei suoraan iholle Vähentää kipua
Puristus Idealside kahdeksikkokierroksella nilkan yli Rajoittaa turvotuksen kertymistä
Kohoasento Raaja sydämen tason yläpuolelle Auttaa turvotusta valumaan pois

Sidonnassa on tässä yksi erityispiirre: turvotus kasvaa ensimmäisten tuntien aikana. Side, joka tuntui sopivalta heti vamman jälkeen, voi olla liian kireä parin tunnin päästä. Tarkista kireys uudelleen ensimmäisten tuntien aikana ja löysää tarvittaessa.

Älä sido nyrjähdystä yöksi kireälle. Puristus on tarkoitettu turvotuksen hallintaan valveilla ollessa. Yöksi side kannattaa yleensä löysätä tai poistaa, ellei hoitava taho ole toisin ohjeistanut, koska kireyttä ei silloin voi valvoa.

Milloin nyrjähdys kuuluu arvioon?

Sidonta ja kotihoito riittävät useimpiin lieviin nyrjähdyksiin. Hakeudu arvioon, jos jokin näistä täyttyy:

  • Jalalle ei pysty varaamaan lainkaan heti vamman jälkeen eikä muutaman askeleen verran.
  • Selvä virheasento tai epänormaali liikkuvuus nivelessä.
  • Voimakas paikallinen aristus luussa nilkan tai jalkaterän kohdalla.
  • Turvotus ja kipu eivät helpota muutamassa vuorokaudessa.
  • Puutuminen tai kylmyys vamma-alueen alapuolella.
  • Nivel on ollut sijoiltaan tai vamma syntyi suurella voimalla.

Nämä ovat suuntaa antavia merkkejä, eivät diagnoosi. Murtuman poissulkeminen kuuluu terveydenhuollon ammattilaiselle, ja epäselvässä tilanteessa arvio kannattaa aina hakea.

Yleisimmät virheet sidonnassa

  • Sidotaan liian kireälle. Yleisin ja vaarallisin virhe. Idealside kiristyy erityisen helposti, koska se joustaa paljon.
  • Sidonta aloitetaan väärästä päästä. Vartalosta kärkeen edetessä neste jää puristuksiin kärkeen.
  • Sormet tai varpaat peitetään. Silloin verenkiertoa ei voi tarkkailla.
  • Kierrokset eivät mene limittäin. Side aukeaa ja paine jakautuu epätasaisesti.
  • Nivelen päälle sidotaan suoraan. Side kiristyy taivutettaessa. Käytä kahdeksikkokierrosta.
  • Väärä leveys. Liian leveä side poimuttuu ohuella raajalla ja poimu painaa ihoa.
  • Kompressiota aloitetaan ilman arviota. Heikentynyt valtimoverenkierto on vasta-aihe.
  • Side päätetään haavan kohdalle tai nivelen päälle, jolloin se ei pysy.

Mitä siteitä kannattaa pitää varastossa

Peruskokoelma on suppeampi kuin usein luullaan. Nämä kattavat valtaosan tarpeesta:

Tuote Koot Miksi
Itseensäkiinnittyvä harsoside 6 cm ja 10 cm Sidosten kiinnitys ilman teippiä, yleisin tarve
Harsoside kääreetön 8 cm Edullinen yleiskäyttöön
Idealside 8 cm ja 10 cm Nyrjähdykset ja tuki
Paineside 1-2 kpl per ensiapupiste Runsas verenvuoto
Rasvaside 10×10 cm Palovammat ja hauras haavapinta
Kompressioside Hoitosuunnitelman mukaan Vain määrättyyn käyttöön

Hoitoyksikön tarvikehankinnasta kokonaisuutena kerromme sairaalatarvikkeiden hankintaoppaassa ja hoivayksiköiden osalta hoitokotien hankintaoppaassa.

Kokoa sidontatarvikkeet kerralla. Hoitotarvikekaupasta löydät harsositeet, tuki- ja kompressiositeet, painesiteet ja kiinnitysteipit. Samasta paikasta myös taitokset ja koko haavanhoito. Yritysasiakkaana tilaat laskutuksella ja keskittämisalennuksella.

Aiheeseen liittyvät oppaat

Usein kysytyt kysymykset siteistä

Mikä on hemostaattinen side?

Tuote, joka nopeuttaa veren hyytymistä. Sitä käytetään, kun suora paine ei riitä tai kun vuotokohtaan ei voi asettaa kiristyssidettä, kuten nivustaipeeseen, kainaloon tai kaulaan.

Milloin hemostaattista tuotetta käytetään?

Vain vaikeassa vuodossa, jota paine ei tyrehdytä, ja koulutetun henkilön toimesta. Se ei korvaa painetta vaan täydentää sitä: valmiste asetetaan vuotavaan kohtaan ja päälle annetaan paine useita minuutteja.

Kuuluuko hemostaattinen side työpaikan ensiapukaappiin?

Ei tavanomaiseen. Nämä tuotteet on tarkoitettu ympäristöihin, joissa on kohonnut vakavan verenvuodon riski ja koulutettu henkilöstö. Selvitä riskiarvio ja koulutustarve ennen hankintaa.

Saako hemostaattisen tuotteen poistaa haavasta?

Ei itse. Tuote jää paikalleen ja sen poistaminen kuuluu hoitavalle taholle. Kerro ensihoidolle, mitä tuotetta on käytetty ja milloin.

Mikä on putkiside?

Saumaton verkkoputki, joka vedetään raajan päälle pitämään sidos paikallaan. Se ei liimaa ihoon lainkaan, joten se sopii hauraalle iholle ja usein vaihdettaviin sidoksiin.

Mitä putkisiteen värit tarkoittavat?

Leveyttä: punainen 3,5 cm, vihreä 5 cm, sininen 7,5 cm, keltainen 10,75 cm ja purppura 20 cm. Värikoodaus nopeuttaa oikean koon valintaa.

Korvaako putkiside idealsiteen?

Ei. Putkiside vain pitää sidoksen paikallaan, se ei purista eikä tue. Nyrjähdyksessä tarvitaan idealside ja turvotuksen hoidossa kompressioside.

Mitä eroa on sideharsorullalla ja sideharsotaitoksella?

Rulla on kietaistava side, joka kiinnittää sidoksen paikalleen. Taitos on valmiiksi taiteltu neliö, joka tulee haavan päälle. Rulla kiinnittää, taitos peittää.

Mikä ero on siteellä ja sidoksella?

Sidos tulee haavan päälle ja imee eritettä, side taas kiedotaan raajan ympäri ja pitää sidoksen paikallaan tai tukee. Ne toimivat yhdessä: ensin sidos, sitten side.

Mitä sideharso tarkoittaa?

Arkikielessä samaa kuin harsoside: kapea harsomainen rulla, jolla sidos kiinnitetään. Tuotenimissä käytetään yleisimmin muotoa harsoside.

Mikä on itseensäkiinnittyvä harsoside?

Side, joka tarttuu omaan pintaansa mutta ei ihoon eikä hiuksiin. Se pysyy ilman teippiä tai hakasta, mikä tekee siitä kätevän sormiin, päähän ja muihin hankaliin kohtiin.

Mikä on idealside?

Elastinen tukiside, jota käytetään nyrjähdyksissä, nivelen tukemisessa ja turvotuksen estossa. Se joustaa paljon, joten se kiristyy myös helposti liikaa.

Mitä eroa on tukisiteellä ja kompressiositeellä?

Tukiside tukee niveltä ja estää turvotusta lyhytaikaisesti. Kompressioside on tarkoitettu turvotuksen ja laskimoperäisten ongelmien hoitoon, ja sen käyttö perustuu hoitosuunnitelmaan.

Mitä tarkoittavat vähäelastinen ja runsaselastinen kompressioside?

Vähäelastisella on matala lepopaine ja korkea työpaine liikkeessä, joten se sopii liikkuvalle potilaalle ja voi jäädä paikalleen. Runsaselastisella lepopaine on korkea, joten se ei yleensä sovi jatkuvaan käyttöön ilman erillistä ohjetta.

Kummalla kompressiosidetyypillä säärihaavaa hoidetaan?

Laskimoperäisessä säärihaavassa käytetään tyypillisesti vähäelastista sidettä, koska se tukee laskimopaluuta liikkeessä. Hoidon määrittelee kuitenkin aina hoitava taho.

Milloin kompressiosidettä ei saa käyttää?

Jos valtimoverenkierto on heikentynyt tai siitä ei ole tietoa. Puristus voi silloin pahentaa tilannetta. Arvion tekee hoitava taho, ja se on erityisen tärkeä iäkkäillä ja diabeetikoilla.

Kuinka leveä side pitää valita?

Raajan mukaan: sormeen noin 2,5 cm, käteen ja ranteeseen 4-6 cm, käsivarteen 6-8 cm, sääreen 8-10 cm ja reiteen 10-12 cm. Liian leveä side poimuttuu ohuella raajalla.

Mistä päästä sidonta aloitetaan?

Raajan kärjestä kohti vartaloa. Toisin päin sidottaessa neste ja veri jäävät puristuksiin kärkeen.

Kuinka paljon kierrosten pitää mennä limittäin?

Noin puolet tai kaksi kolmasosaa edellisestä kierroksesta. Silloin paine jakautuu tasaisesti eikä side aukea.

Miten nivelen yli sidotaan?

Kahdeksikkokierroksella. Suora kierros nivelen päällä estää liikkeen ja kiristyy taivutettaessa.

Miten tiedän, onko side liian kireällä?

Tarkista sormet tai varpaat: niiden pitää olla lämpimät ja normaalin väriset ja tuntua normaalilta. Puutuminen, pistely, kylmyys, sinerrys tai kasvava kipu tarkoittavat, että side on avattava heti.

Miksi sormet tai varpaat jätetään näkyviin?

Jotta verenkiertoa voi tarkkailla sidonnan jälkeen. Peitettynä liian kireä side huomataan liian myöhään.

Mihin side päätetään?

Tasaiseen kohtaan, ei nivelen päälle eikä haavan kohdalle. Muuten side ei pysy paikallaan.

Tarvitaanko harsositeen kanssa teippiä?

Kääreettömän harsositeen kanssa kyllä, tai vaihtoehtoisesti hakanen. Itseensäkiinnittyvä versio pysyy ilman.

Kannattaako ostaa 4 metrin vai 20 metrin rulla?

Neljän metrin rulla riittää yksittäiseen sidontaan. Kaksikymmenmetrinen on edullisempi metriä kohti, joten se kannattaa, kun sidontaa tehdään toistuvasti.

Mikä on paineside?

Ensiapuun tarkoitettu side, jossa on valmis painetyyny ja side samassa pakkauksessa. Se on tehty runsaan verenvuodon nopeaan tyrehdyttämiseen.

Miten runsas verenvuoto tyrehdytetään?

Painamalla suoraan haavan päältä useita minuutteja keskeyttämättä, kohottamalla raaja ja asettamalla paineside. Jos side kastuu läpi, lisää uusi päälle äläkä poista alempaa. Soita 112.

Milloin kiristyssidettä käytetään?

Vain henkeä uhkaavassa raajaverenvuodossa, kun suora paine ei riitä. Se on viimeinen keino, ei ensimmäinen.

Mihin kiristysside asetetaan?

Vuotokohdan yläpuolelle, ei nivelen päälle. Se kiristetään kunnes vuoto pysähtyy, ja asettamisaika kirjataan näkyviin.

Saako kiristyssidettä löysätä?

Ei itse. Löysääminen kuuluu hoitavalle taholle. Puolittainen kiristys voi myös lisätä vuotoa.

Tarvitaanko kiristyssiteen käyttöön koulutusta?

Kyllä. Väärin asetettuna se ei pysäytä vuotoa mutta aiheuttaa kudosvaurion. Jos työpaikan riskiarvio edellyttää kiristyssidettä, henkilöstö on koulutettava sen käyttöön.

Mikä on rasvaside?

Parafiinilla tai vastaavalla kyllästetty verkkomainen side, joka ei tartu haavapintaan. Se toimii kontaktikerroksena, ja sen päälle tulee imevä sidos.

Mikä side sopii palovammaan?

Rasvaside kontaktikerrokseksi ja imevä sidos päälle. Palovamman ensiapu on kuitenkin jäähdytys, ja peittäminen tulee vasta sen jälkeen.

Mikä side sopii nyrjähtäneeseen nilkkaan?

Idealside eli elastinen tukiside, sidottuna kahdeksikkokierroksella nilkan yli. Varmista, ettei side kiristä: varpaiden pitää pysyä lämpiminä.

Voiko sidettä käyttää uudelleen?

Osa tukisiteistä on pestäviä ja uudelleenkäytettäviä, kertakäyttöiset harsositeet eivät ole. Tarkista tuotteen oma ohje.

Miten nyrjähtänyt nilkka sidotaan?

Idealsiteellä kahdeksikkokierroksella jalkaterän ja nilkan yli, varpaat näkyviin jätettynä. Puristus rajoittaa turvotuksen kertymistä. Tarkista kireys uudelleen ensimmäisten tuntien aikana, koska turvotus kasvaa.

Pitääkö nyrjähdystä levätä täysin?

Ei nykykäsityksen mukaan. Hallittu, kivun sallima kuormitus edistää paranemista paremmin kuin täydellinen liikkumattomuus. Puristus ja kohoasento ovat säilyneet osana hoitoa.

Saako nyrjähdyksen sitoa yöksi?

Yleensä side kannattaa löysätä tai poistaa yöksi, ellei hoitava taho ole toisin ohjeistanut. Puristus on tarkoitettu valveilla oloon, jolloin kireyttä voi valvoa.

Milloin nyrjähdyksen kanssa pitää mennä lääkäriin?

Jos jalalle ei pysty varaamaan lainkaan, nivelessä on virheasento tai epänormaali liikkuvuus, luussa on voimakas paikallinen aristus, oireet eivät helpota muutamassa vuorokaudessa tai alue puutuu. Murtuman poissulkeminen kuuluu ammattilaiselle.

Miksi side kiristyy nyrjähdyksen jälkeen?

Turvotus kasvaa ensimmäisten tuntien aikana, joten alussa sopiva side voi olla liian kireä parin tunnin päästä. Tarkista kireys uudelleen ja löysää tarvittaessa.

Mikä on kahdeksikkokierros?

Sidontatekniikka, jossa kierrokset kulkevat ristiin nivelen ylä- ja alapuolelle. Se on nivelten ainoa toimiva tapa, koska nivel pääsee liikkumaan eikä side kiristy taivutettaessa.

Miten sääri sidotaan oikein?

Käännetyllä spiraalilla. Sääri on kartiomainen, joten suora spiraali jättää siteen toiselle reunalle löysäksi ja toiselle kireäksi. Kääntämällä side puolivälissä kierrosta paine pysyy tasaisena.

Pitääkö side vetää ilmassa vai rullata ihoa vasten?

Rullata ihoa vasten. Kun rullaa pidetään kiinni ihossa ja avataan vähän kerrallaan, kireys pysyy tasaisena. Ilmassa vedettäessä side venyy eri tavalla joka kierroksella.

Missä asennossa nivel sidotaan?

Siinä asennossa, jossa sitä käytetään, eli kevyesti taivutettuna. Suoraksi ojennettuna sidottu polvi tai kyynärpää kiristyy heti kun sitä taivutetaan.

Miten sormi sidotaan?

Kärkikierroksella sormenpään yli edestakaisin ja kiinnitys spiraalilla. Itseensäkiinnittyvä 2,5 cm side toimii tähän parhaiten, koska se pysyy ilman teippiä.

Miksi tavallinen side ei pysy päässä?

Hiukset estävät siteen tarttumisen ja pään muoto on hankala. Päähän käytetään verkkomaista päänsidepakkausta, joka on tehty juuri tähän.

Miten side kiinnitetään lopuksi?

Itseensäkiinnittyvä side pysyy itsestään, muut kiinnitysteipillä tai hakasella. Hakasta ei kannata käyttää vuodepotilaalla, koska se voi painaa ihoa tai irrota.

Ovatko siteet lateksittomia?

Osa on, osa ei. Lateksittomuus on merkitty tuotetietoihin, ja se kannattaa varmistaa, jos allergioita esiintyy.

Mitä siteitä hoitoyksikössä kannattaa pitää varastossa?

Itseensäkiinnittyviä harsositeitä kahtena leveytenä, kääreetöntä harsosidettä yleiskäyttöön, idealsidettä 8 ja 10 cm, paineside jokaiseen ensiapupisteeseen sekä rasvasidettä. Kompressiositeet vain määrättyyn käyttöön.

Voiko sidontatarvikkeita tilata yritysasiakkaana laskulla?

Kyllä. Laskutus ja keskittämisalennus sovitaan toimittajasopimuksessa, minkä jälkeen tilauksen voi tehdä kuka tahansa perehdytetty työntekijä vakiotuotelistan mukaan.

Yhteenveto

Siteitä on neljä perustyyppiä. Harsoside kiinnittää sidoksen ja itseensäkiinnittyvä versio pysyy ilman teippiä. Idealside tukee niveltä ja estää turvotusta. Kompressioside hoitaa turvotusta, ja siinä vähäelastinen sopii liikkuvalle potilaalle ja runsaselastinen lyhytaikaiseen käyttöön. Ensiavussa paineside on ensisijainen ja kiristysside viimeinen keino.

Sidonnassa ratkaisee kolme asiaa: oikea leveys raajan mukaan, eteneminen kärjestä keskustaa kohti ja kireys. Kireys on tärkein: jos sormet tai varpaat kylmenevät, puutuvat tai sinertävät, side avataan heti. Kompressiohoitoa ei aloiteta ilman verenkierron arviota.