Kolottaako polvessa tai tuntuuko outoa kipua? Kannattaako polven vammoja ennalta ehkäistä?

Nivelemme ovat kovassa käytössä ja nivelrikkoon sairastuu hyvin moni elämänsä aikana. Nivelrikkoa polvessa voidaan ennaltaehkäistä välttämällä ylipainoa, liian kovaa fyysistä rasitusta sekä nivelvammoja. Kaikki ei kuitenkaan aina ole nivelrikkoa. Polvessa voi vain tuntua muuten epämiellyttävää oloa kovasta rasituksesta. Erilaiset polvituet ehkäisevät tukemalla polviniveltä liikunnassa ja rasituksessa. Jos sinulla on jo oireita nivelrikosta, voit tuen avulla vähentää kuormitusta sekä mahdollistaa liikkumisen oireiden kanssa.  

Oletko kuullut Tritanium eXtend High –kompressiopolvituesta?

 Tritaniumin CE-merkityt kompressiopolvituet ovat uudenlaiset korkeaan kompressiopaineeseen perustuvat toiminnalliset polvituet. Ne aktivoivat polvea tukevia lihaksia sekä keventävät polvinivelen kuormitusta suorituksen aikana. Polvituki auttaa ennaltaehkäisemään polven alueen vammoja ja niiden uusiutumista, sekä ehostaa vammojen kuntoutusta. Vähentää ja ennaltaehkäisee rasituksen aikaisia kiputiloja ja turvotusta. Aktivoi polvea tukevia lihaksia ja vähentää näin vammariskiä. Auttaa useiden polven oireiden hoidossa kuten nivelrikko, kulumamuutokset, hyppääjän- ja juoksijan polvi, Osgood-Schlatterin tauti, kierukkavammat.

Kysyimme kokemuksia kahdelta käyttäjältä, jotka tilasivat meiltä polvituen

Minna kertoo oman kokemuksensa. ”Minulla on todettu nivelrikko toisessa polvessa ja rakastan puutarhatöitä. Mutta polveni tuli niin kipeäksi kaikesta kyykistelystä. En enää viime syksynä pystynyt oikein tekemään puutarhassa mitään ja kipua alkoi olla levossakin. Lisäksi tykkään kävellä metsissä pitkiä lenkkejä. Joka kerta lenkin jälkeen särki polvea. Tilasin tuon tuen polvelle ja aloin kokeilla. Yllätyin heti ensimmäisellä kerralla kun kävelin viiden kilometrin metsälenkin, eikä polvi ollut yhtään kipeä sen jälkeen. Nyt ole käyttänyt polvitukea aina liikkuessani sekä puutarhatöissä. Olen pystynyt tekemään tuen ansiosta jopa niitäkin. Tuntuu että tuki on antanut polvelleni uutta elämää. Parasta on kun tuki on niin ilmava ja ohut, että se ei hiosta eikä näy esimerkiksi housujen alta paksuna kohtana. En edes huomaa enkä muista että minulla on tuki polvessa, voin vain liikkua normaalisti.”

Karin polvet reistasivat kumpikin, ja hänen kokemuksensa on ollut hyvin positiviinen. ”Kumpikin polveni oli jatkuvasti kipeä. Erilaisten kipuvoiteiden avulla pystyin liikkumaan, mutta kipua oli koko ajan. Tilasin kumpaankin polveeni tämän kompressiotuen. Olen käyttänyt niitä niin että laitan heti aamulla ja pidän koko päivän. Illalla laitan vielä jotain kipugeeliä aina polviin. Tämä on ollut suuri apu, olen pystynyt liikkumaan normaalisti tukien ansiosta. Yöllä olevaa särkyä ei ole sen jälkeen ollut, kun aloin käyttää tukia. Jatkuvat kivut ovat poissa, ja elämä on paljon parempaa. ”

Tritanium eXtend High – kompressiopolvituki on käytössä lähes huomaamaton

Se istuu käyttäjälleen ja tuntuu kuin se olisi juuri minulle yksilöllisesti valmistettu. Käyttömukavuus on hyvin suunniteltu ja todellakin, se tuntuu siltä kuin sitä ei olisikaan. Yläosassa on erityissuunniteltu silikoniresori, joka estää valumista ja pitää tuen hyvin paikallaan. Edes liikunnassa et huomaa sen valuvan tai joudu korjaamaan tukea kesken liikunnan. Tuki on ohutta, noin 1-2 mm paksua, ja valmistettu korkealaatuisesta nylonpohjaisesta materiaalista. Sitä voidaan käyttää myös yhdessä useampien markkinoilla myytävien perinteisten polvitukien kanssa.

Polvitukien käytöstä on hyötyä esimerkiksi fyysisesti rasittavissa työolosuhteissa ja harrastuksissa, liikunnan harrastajille ja kilpaurheilijoille.

Lisää informaatiota tuesta ja niiden käytöstä sekä kokotaulukon löydät verkkokaupastamme tuotetietojen kohdalta täältä https://hoitotarvikekauppa.fi/tuote-osasto/toiminnalliset-kompressiotuet/. Mikäli kokotaulukon mukaiset mittasi ovat hyvin lähellä seuraavaa kokoa, kannattaa harkita isomman koon valitsemista. Kysy meiltä neuvoa koon valinnassa, jos et ole varma mikä koko on sinulle sopiva.

Ehkäise vammoja ja anna itsellesi mahdollisuus kivuttomampaan liikkumiseen.