Anna lihaksillesi ja kehollisuus nautinnollinen hetki. Kokeile rentouttavaa yrttivoidetta ja hierontaöljyjä hierontaan ja väsyneiden jalkojen virkistämiseen.
Rentoutushetket pitävät stressin poissa, lisää ääreisverenkiertoa ja parantaa lihasten välistä yhteistyötä. Huolla kehoasi ja mieltäsi – rentoutumalla.